YOGA

Präventionskurse start ab Oktober 2026
Termine

SPECIALS

KAKAO ZEREMONIEN, DEEP YIN, YOGA NIDRA, MEDITATIVE KLANGREISEN, YIN & PIANO...
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AUSBILDUNG 2027


YOGA LEHRER:IN 200h
YIN YOGA LEHRER:IN

INFONACHMITTAG:
25.Oktober 2026: 16-17h YIN
22.November 2026: 16-17h 200h
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PRÄVENTIONSKURSE

Im Oktober 2026 starten unsere neuen Präventionskurse – von deiner Krankenkasse bezuschusst.

Schenke dir Zeit für dich, bringe Körper und Geist in Balance und entdecke die wohltuende Wirkung von Yoga.

Freue dich auf mehr Beweglichkeit, weniger Stress, einen stärkeren Rücken, besseren Schlaf und neue Energie für deinen Alltag.

Starte jetzt mit Yoga – dein Körper und dein Geist werden es dir danken.
Termine

Yogabude - Dein Yogastudio

Yin, Hatha, Vinyasa & mehr – Zeit für dich - Yoga in Kaiserslautern

Die Yogabude ist mehr als ein Yogastudio – sie ist ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Sein.
Hier findest du Raum für bewusste Bewegung, echte Begegnungen und Momente der inneren Ruhe.

Ob kraftvolles Vinyasa, ausgleichendes Hatha oder entspannendes Yin Yoga – unsere Stunden laden dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ergänzt wird unser Angebot durch besondere Formate wie Zeremonien und achtsame Events.

In der Yogabude darfst du einfach du selbst sein.
Ganz ohne Erwartungen. Ganz ohne Druck.
Du bist willkommen – genau so, wie du gerade hier bist.

Kalender

Entdecke hier unsere aktuellen Yoga-Stunden und Kurszeiten.
(Hinweis: Kurse am Gelterswoog erkennst du an einem pinken Kurstitel im Kalender.)

Specials

Freu dich auf besondere Workshops, Events und saisonale Angebote, die deine Praxis vertiefen und neue Impulse setzen. Manche Specials erfordern eine vorherige Anmeldung – Details und Termine findest du auf unserer Specials-Seite.

YIN & PIANO – YOGA TRIFFT LIVE MUSIK

Sonntag, 15.11.2026
16:30 bis 17:30 Uhr
mit
Laura

Wenn Yoga auf Klaviermusik trifft, entsteht ein ganz besonderer Raum.

Manchmal braucht es nicht mehr als einen ruhigen Raum, ein paar bewusste Atemzüge und Musik, die direkt ins Herz geht. 🤍

Bei YIN & PIANO verbinden wir die stille, entschleunigende Welt des Yin Yoga mit den live gespielten Klängen des Klaviers.

Während du dich in die einzelnen Yin-Haltungen sinken lässt, begleitet dich Tobias mit seiner Musik. Die Klänge entstehen live im Moment und dürfen sich mit deiner Praxis verbinden – mal sanft und getragen, mal voller Tiefe und Gefühl.

Yin Yoga lädt dich dazu ein, langsamer zu werden, loszulassen und nach innen zu lauschen. Die längeren, ruhigen Haltungen schenken deinem Körper Zeit, anzukommen und Spannung abzugeben. Dazu die warmen Klänge des Klaviers – und plötzlich darf alles ein bisschen leiser werden.

Es geht an diesem Nachmittag nicht darum, etwas zu leisten oder zu erreichen.

Du darfst einfach sein.
Atmen.
Lauschen.
Spüren.
Loslassen.

Eine Stunde, in der Yoga und Musik miteinander verschmelzen und du dir selbst ganz bewusst Zeit schenkst. ✨

Das erwartet dich

  • eine ruhige Yin-Yoga-Praxis mit Laura

  • live gespielte Klaviermusik von Tobias

  • Zeit zum Nach-innen-Spüren und Loslassen

  • eine besondere Atmosphäre zwischen Stille, Klang und Bewegung

  • 60 Minuten ganz für dich

Du brauchst keine Yin-Yoga-Erfahrung.
Egal, ob du schon lange Yoga praktizierst oder einfach neugierig bist – du bist herzlich willkommen.

Lass dich tragen von den Klängen, sinke tiefer in deine Praxis und genieße einen besonderen Moment, in dem Yin Yoga und Piano miteinander ins Fließen kommen. 🎹🤍

  • Sonntag, 15. November 2026

  • 16:30 – 17:30h mit Laura & Tobias

  • Energieausgleich: 35€

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DUFT – KLANG – REISE durch das Jahr

Sonntag, 13.12.2026
16:00 bis 18:00 Uhr
mit
Melanie

DUFT – KLANG – REISE durch das Jahr

Eine Einladung, dem natürlichen Rhythmus des Lebens zu folgen.

In dieser besonderen Reihe öffnen wir an vier Terminen im Jahr einen geschützten Raum, um bewusst innezuhalten, nach innen zu lauschen und dich mit den Qualitäten der jeweiligen Jahreszeit zu verbinden. Jede Phase des Jahres trägt ihre eigene Energie — Aufbruch, Fülle, Wandel und Rückzug. Auch in uns spiegelt sich dieser Kreislauf.

Die Duft-Klang-Reise lädt dich ein, diesen inneren und äußeren Rhythmus wieder zu spüren.

Feine, naturreine ätherische Öle begleiten dich sanft durch die Praxis und sprechen eine Ebene an, die jenseits von Worten wirkt. Düfte können Erinnerungen wecken, Emotionen lösen und dein Nervensystem beruhigen — sie helfen dir, loszulassen, aufzutanken oder neue Klarheit zu finden.

In einer ruhigen, intuitiven Yogapraxis, abgestimmt auf die jeweilige Jahreszeit, darfst du dich achtsam bewegen, atmen und Schritt für Schritt bei dir selbst ankommen. Ohne Leistungsdruck. Ohne Ziel. Einfach im Spüren.

Im Anschluss darfst du dich ganz tragen lassen — von einer tiefen Klangreise, die dich in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf, zwischen Loslassen und Geborgenheit führt. Klänge berühren oft dort, wo Worte nicht mehr hinreichen. Sie laden dein System ein, zu regulieren, zu integrieren und still zu werden.

Diese Abende sind keine „Yoga-Stunde“ im klassischen Sinne.
Sie sind ein bewusstes Innehalten im Fluss des Jahres — ein liebevoller Raum nur für dich.​​

  • Sonntag, 13. Dezember 2026, 16-18h

  • pro Termin 44€ all in mit Melanie

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Häufig gestellte Fragen

Hier findest du Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Kurse, Anmeldung und Angebote – damit du bestens informiert in deine Yoga-Praxis starten kannst.

Für viele unserer Stunden kannst du ganz unkompliziert ohne Anmeldung vorbeikommen. Bei einzelnen Kursen, Specials oder Workshops ist eine vorherige Anmeldung erforderlich – alle Infos findest du jeweils beim Kurs.

Nein. Unsere Kurse sind sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Lehrer:innen geben verschiedene Optionen, sodass du die Praxis an dein Level anpassen kannst.

Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst, reicht völlig aus. Yogamatten und Hilfsmittel stellen wir im Studio zur Verfügung. Ein Getränk kannst du gern mitbringen.

Ja, sehr gerne! Wenn du neu bist, komm am besten ein paar Minuten früher und sag kurz Bescheid – wir helfen dir beim Ankommen.

Solltest du verhindert sein, gib uns bitte rechtzeitig Bescheid. Je nach Kurs gelten unterschiedliche Storno- oder Umbuchungsregelungen.

Good Vibes Blog

In unserem Blog teilen wir Impulse, Stories und Motivation rund um Yoga, Bewegung und gutes Lebensgefühl. Lass dich inspirieren und bleib mit uns verbunden.

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