Stunden & Preise

Deine ganz persönliche AUSZEIT.
60 Minuten nur für DICH!

In dieser Zeit widmen wir uns ganz deinen Wünschen und Bedürfnissen.

Du entscheidest, ob du an bestimmten Asanas arbeiten möchtest, einen Schwerpunkt setzen möchtest oder einfach eine Yoga-Stunde nur für dich brauchst mit deinem Lieblingslehrer ;-)​

90€ - 60 Minuten
Lehrer*in: alle Lehrer*innen der Yogabude

Systemisches Coaching bezeichnet ein Beratungsformat zur Unterstützung bei alltäglichen Fragen der persönlichen Lebensführung im beruflichen und privaten Bereich.
Es ist nicht nur eine bestimmte Coaching-Form, sondern ein umfassender Ansatz, der das Ganze im Blick hat. Der JEDEN , als einzigartiges, komplexes System sieht.

Beim systemischen Coaching darfst du lernen innerhalb deines eigenen Systems zu handeln und gespannt sein was sich verändert. ​

90€ - 60 Minuten
Coach: Laura

Bring deine ENERGIE in den Fluss!
Das aus dem Japanischen stammende Wort „Reiki“ (im Westen „Ree Ki“ ausgesprochen) wird häufig übersetzt mit „Universelle Lebensenergie“. Reiki beruht auf der Vorstellung, dass universelle Lebensenergie von einem (mir) auf den anderen (dir) durch Handauflegen übertragen wird. Reiki wird als eine kosmische, das Universum durchströmende Energie bezeichnet. Reiki bringt Körper und Geist in Einklang. Durch das Auflegen der Hände wird die Lebensenergie weitergegeben und der gestörte Energiefluss wieder aktiviert.

90€ - 60 Minuten
Coach: Laura