Offene Stunden

Das sind unsere offenen Stunden, hier darfst Du
ohne Anmeldung vorbei kommen.
Nicht alle Stunden werden das ganze Jahr über angeboten, bitte informiere dich immer im Kalender, dieser ist aktuell. Melde dich auch gerne für den Newsletter an, dann bist du immer uptodate.

Hatha Yoga
samstags, 9-10
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger
  • der Klassiker im Yoga
  • Meditation, Pranayama, Yoga, Savasana
  • ANKOMMEN
Power Yoga
dienstags, 19-20
  • NICHT für Anfänger geeignet
  • für fortgeschrittene und sportliche Yogis geeignet
  • viele Sonnengrüße
  • kraftvolle Asanas
  • Schwitzen ist erlaubt:-)
  • POWER
Chilliger Sonntag
sonntags, 10:30-11:30
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger
  • eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung
  • CHILLEN

Soft & Smooth
montags, 20-21
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger
  • eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung
  • Atmung und Bewegung verbinden
  • SANFT
Good Night Yin Yoga
dienstags, 20:30-21:30
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger
  • sanftes Dehnen
  • Faszienliebe
  • meditativer Zustand
  • RUHE
Feierabend Yoga
donnerstags, 17:30-18:30
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger 
  • eine entspannte Stunde
  • mit vielen Yin Elementen
  • ABSCHALTEN
Rücken Yoga
donnerstags, 19-20
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger
  • eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung
  • Atmung und Bewegung verbinden
  • RÜCKEN
Slow Down Friday
freitags, 19-20
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger 
  • eine entspannte Stunde
  • mit vielen Yin Elementen
  • ENTSPANNUNG
Morning Flow
montags, 8:30-9.30
  • Mittelstufe
  • Atem und Bewegung verbinden
  • dein yogischer Kaffee am Morgen
  • ENERGETISIEREND

Rücken Yoga
montags, 18:30-19:30
  • für alle Yogis geeignet
  • auch für Anfänger
  • eine gute Mischung aus Bewegung und Entspannung
  • Atmung und Bewegung verbinden
  • RÜCKEN
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